Anna zo zeleného domu. Neapolská sága. Stein a Barbarič. Harry Hole. Dělená strava. Nejíst méně, ale jinak. Dělená strava je zcela netradiční způsob stravování, podle kterého můžeme potraviny, zcela jinak kombinovat. Tato knížka poskytuje jednoduchý návod, jak tento stravovací systém Dělená strava je zcela
Co to tedy dělená strava je? Lenka Kořínková si dělenou stravu, tak jak ji podává ona, nazvala podle sebe: SPLK - stravování podle Lenky Kořínkové. Podle ní není SPLK žádná dieta, ale je to životní styl a systém stravování. Je to způsob, jak snadno hubnout a přitom nehladovět. Za škarpu se nestydí a říká: Můžu si chlastat, jak chci! Lenka Kořínková slaví 60! Za škarpu se nestydí a říká: Můžu si chlastat, jak chci! Kdysi to byla jedna z nejkrásnějších a údajně také nejtalentovanějších českých hereček, byla hvězdou filmů Holky z porcelánu, Léto s kovbojem, filmových Básníků! Dnes Delená strava s obmedzením cukrov je síce účinná, no veľmi prísna. Keď dosiahnete svoju vysnívanú váhu, nevracajte sa k svojim bežným stravovacím návykom. Ďalej sa snažte stravovať ľahko, zdravo, pestro, pite veľa čistej vody a nezabúdajte na pravidelný pohyb aspoň v podobe dlhších prechádzok. gaJRoZe. 913 495 0 229 187 938 320 967